《望江梅 日习静功，蒲团寂坐，偶拈此解。四阕 其一》拼音版

望wàng江jiāng梅méi日rì习xí静jìng功gōng，蒲pú团tuán寂jì坐zuò，偶ǒu拈niān此cǐ解jiě。四sì阕què其qí一yī-潘pān榕róng

蒲pú团tuán坐zuò，养yǎng静jìng习xí常cháng功gōng。火huǒ去qù无wú明míng三sān昧mèi现xiàn，神shén归guī有yǒu定dìng六liù根gēn空kōng。

一yī气qì转zhuǎn鸿hóng濛méng。